biorhythm.com
¿Qué es el biorritmo?
La teoría del biorritmo sostiene que tres ciclos regulares comienzan con el nacimiento y continúan durante toda la vida. Cada ciclo oscila como una curva sinusoidal entre una fase alta y una fase baja.
Los tres ciclos
- Físico – 23 días: fuerza, resistencia, capacidad de esfuerzo.
- Emocional – 28 días: estado de ánimo, sensibilidad, trato con los demás.
- Intelectual – 33 días: concentración, memoria, capacidad de juicio.
Existen además otros ciclos menos conocidos, como el ciclo intuitivo de 38 días. En la calculadora se puede activar como cuarta curva – igual que en WinBio.
El día del nacimiento las tres curvas están en cero y luego empiezan a subir. El valor de un ciclo depende del número de días vividos t y de su periodo T: sin(2π · t / T).
Días críticos
Cuando una curva pasa de la fase alta a la baja, o al revés, cruza la línea central. Estos días se consideran “críticos”: el ritmo está en transición. Si dos o tres cruces coinciden en el mismo día, se habla de un día doble o triplemente crítico.
Historia
La idea se remonta a finales del siglo XIX. El médico berlinés Wilhelm Fliess describió periodos de 23 y 28 días, y de forma independiente también el psicólogo vienés Hermann Swoboda. El ciclo intelectual de 33 días se añadió en los años veinte. El biorritmo se hizo popular en los años setenta, cuando las calculadoras de bolsillo y más tarde los ordenadores domésticos pusieron el cálculo al alcance de todos.
A mediados de los años ochenta nació el programa DOS SuperBio, al que siguió en 1994 WinBio para Windows, en cuatro idiomas. biorhythm.com es su sucesor – más información en la historia de SuperBio y WinBio.
¿Qué dice la ciencia?
Los estudios no han encontrado relación entre las curvas del biorritmo y el rendimiento, los accidentes o el bienestar. Por eso el biorritmo no es una herramienta médica ni científica. Aun así, a mucha gente le gusta usarlo como motivo para prestarse atención y planificar su día de forma consciente.